MISS IMPERFEITA


 
MISS IMPERFEITA


      (Texto na Revista do Jornal O Globo)

     'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se 



isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss 


Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa 


fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: 


trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado,  


decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se 


tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, 


namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a 


toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, 


caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, 


providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e 


depilação!

     E, entre uma coisa e outra, leio livros.

     Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.

     Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas 



coisinhas que operam milagres.

     Primeiro: a dizer NÃO.

     Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa 



por nada, aliás.

     Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua 



na sua lista a Culpa Zero.

     Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da 



maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele 


momento você seria modelo para os outros..

     Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo 



o que desejaram é que você não chorasse muito durante as 


madrugadas e mamasse direitinho.

     Você não é Nossa Senhora.

     Você é, humildemente, uma mulher.

     E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye 



vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda 


lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar 


qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si 


a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

     Tempo para fazer nada.

     Tempo para fazer tudo.

     Tempo para dançar sozinha na sala.

     Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

     Tempo para sumir dois dias com seu amor.

     Três dias..

     Cinco dias!

     Tempo para uma massagem.

     Tempo para ver a novela.

     Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de 



produtos de beleza.

     Tempo para fazer um trabalho voluntário.

     Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

     Tempo para conhecer outras pessoas.

     Voltar a estudar.

     Para engravidar.

     Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia 



será editado.

     Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser 



perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

     Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de 



ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam 


nossa caixa postal.

     Existir, a que será que se destina?

     Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

     A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for 



super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não 


será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-


sei-quem.

     Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada 



pedacinho de si.

     Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

     Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser 



independente.


     Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre 


para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos 


da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a 


mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida 


pela janela.

     Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa 



Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.




     Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, 


francamente, está precisando rever seus valores.

     E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à 



beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser 


prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o 


que é, afinal, uma vida interessante'


     Martha Medeiros - Jornalista e escritora




POEMA DA PAZ



Poema da Paz

0 dia mais belo? Hoje
A coisa mais fácil? Equivocar-se
O obstáculo maior? 0 medo
0 erro maior? Abandonar-se
A raiz de todos os males? 0 egoísmo
A distração mais bela? 0 trabalho
A pior derrota? 0 desalento
Os melhores professores? As crianças
A primeira necessidade? Comunicar-se
0 que mais faz feliz? Ser útil aos demais
0 mistério maior? A morte
0 pior defeito? 0 mau humor
A coisa mais perigosa? A mentira
0 sentimento pior? 0 rancor
0 presente mais belo? 0 perdão,
0 mais imprescindível? 0 lar
A estrada mais rápida? 0 caminho correto
A sensação mais grata? A paz interior
0 resguardo mais eficaz? 0 sorriso
0 melhor remédio? 0 otimismo
A maior satisfação? 0 dever cumprido
A força mais potente do mundo? A fé
As pessoas mais necessárias? Os pais
A coisa mais bela de todas? 0 amor
 

MADRE TERESA DE CÁLCUTA 



VISÃO DE ADULTO. ....VISÃO DE CRIANÇA .....



Éramos a única família no restaurante com uma criança.

Eu coloquei Daniel numa cadeira para crianças e notei que todos estavam tranqüilos,  comendo e conversando.

De repente, Daniel gritou animado, dizendo:
'Olá, amigo!', batendo na mesa com suas mãozinhas gordas.

Seus olhos estavam bem abertos pela admiração e sua boca mostrava a falta de dentes.

Com muita satisfação, ele ria, se retorcendo.

Eu olhei em volta e vi a razão de seu contentamento.

Era um homem andrajoso, com um casaco jogado nos ombros,
sujo, engordurado e rasgado.

Suas calças eram trapos com as costuras abertas até a metade e seus dedos apareciam através do que foram, um dia, OS sapatos.

Sua camisa estava suja e seu cabelo não havia sido penteado por muito tempo.

Seu nariz tinha tantas veias que parecia um mapa.

Estávamos um pouco longe dele para sentir seu cheiro, mas asseguro que cheirava mal.

Suas mãos começaram a se mexer para saudar..
'Olá, neném. Como está você?', disse o homem a Daniel.

Minha esposa e eu nos olhamos:
'Que faremos?'.

Daniel continuou rindo e respondeu,
'Olá, olá,amigo'.

Todos no restaurante nos olharam e logo se viraram para o mendigo.

O velho sujo estava incomodando nosso lindo filho.

Trouxeram a comida e o homem começou a falar com o nosso filho como um bebê.

Ninguém acreditava que o que o homem estava fazendo era simpático.

Obviamente, ele estava bêbado.

Minha esposa e eu estávamos envergonhados.

Comemos em silêncio; menos Daniel que estava super inquieto e mostrando todo o seu repertório ao desconhecido, a quem conquistava com suas criancices.

Finalmente, terminamos de comer e nos dirigimos à porta.

Minha esposa foi pagar a conta e eu lhe disse que nos encontraríamos  no
Estacionamento.

O velho se encontrava muito perto DA porta de saída.
'Deus meu, ajuda-me a sair daqui antes que este louco fale com Daniel', disse orando, enquanto caminhava perto do homem.

Estufei um pouco o peito, tratando de sair sem respirar nem um pouco do AR que ele pudesse estar exalando.

Enquanto eu fazia isto, Daniel se voltou rapidamente na direção onde estava o velho e estendeu seus braços na posição de 'carrega-me'..

Antes que eu pudesse impedir, Daniel se jogou dos meus braços para os braços do homem.

Rapidamente, o velho fedorento e o menino consumaram sua relação de amor.

Daniel, num ato de total confiança, amor e submissão, recostou sua cabeça no ombro do desconhecido.

O homem fechou os olhos e pude ver lágrimas correndo por sua face.

Suas velhas e maltratadas mãos, cheias de cicatrizes, dor e trabalho duro, suave, muito suavemente, acariciavam as costas de Daniel.

Nunca dois seres haviam se amado tão profundamente em tão pouco tempo.

Eu me detive, aterrado. O velho homem, com Daniel em seus braços, por um momento abriu seus olhos e olhando diretamente nos meus, me disse com voz forte e segura:
'Cuide deste menino'.

De alguma maneira, com um imenso nó na garganta, eu respondi:
'Assim o farei'.
Ele afastou Daniel de seu peito, lentamente, como se sentisse uma dor.

Peguei meu filho e o velho homem me disse:
'Deus o abençoe, senhor. Você me deu um presente maravilhoso'. Não pude dizer mais que um entrecortado 'obrigado'.

Com Daniel nos meus braços, caminhei rapidamente até o carro.
Minha esposa perguntava por que eu estava chorando e segurando Daniel tão fortemente, e por que estava dizendo:
'Deus meu, Deus meu, me perdoe'. Eu acabava de presenciar o amor de Cristo através da inocência de um pequeno menino que não viu pecado, que não fez nenhum
juízo; um menino que viu uma alma e uns adultos que viram um montão de roupa suja.

Eu fui um cristão cego carregando um menino que não o era.

Eu senti que Deus estava me perguntando:
'Estás disposto a dividir seu filho por um momento?', quando Ele
Compartilhou Seu Filho por toda a eternidade..

O velho andrajoso, inconscientemente, me recordou:
Eu asseguro que aquele que não aceite o reino de Deus como um
Menino, não entrará nele.
' (Lucas 18:17).


OFICIAL: Aerosmith volta ao Brasil em maio de 2010

Ícone do rock mundial, Aerosmith volta ao Brasil para única apresentação no dia 29 de Maio em São Paulo, no Parque Antártica



Uma das maiores bandas de rock de todos os tempos, o Aerosmith, fará seu grande retorno aos palcos com a turnê "COCKED, LOCKED, READY TO ROCK TOUR!", que será iniciada pela América do Sul. Em sua terceira excursão pelo Brasil, a banda chega para um mega show único em São Paulo, que acontecerá no Parque Antártica (Estádio do Palmeiras), no dia 29 de maio. O Aerosmith conta com Steven Tyler nos vocais, Joe Perry na guitarra solo, Brad Whitford na guitarra base, Tom Hamilton no Baixo e Joey Kramer na bateria e, após as apresentações na América do Sul, segue para a Europa. A realização do show é da TIME FOR FUN.

Os ingressos para a única apresentação do Aerosmith no Brasil estarão disponíveis em pré-venda para clientes Credicard, Citibank e Diners a partir de 13 de março de 2010. Para o público em geral os ingressos estarão disponíveis a partir de 20 de março. Em breve, serão divulgadas informações sobre canais de venda e mais detalhes da apresentação.

Por mais de 30 anos, o Aerosmith (quatro vezes ganhador do Grammy, indicado ao Hall da Fama do Rock and Roll em 2001, e ganhador de 12 MTV "Video Awards") vem esgotando seus shows ao redor do mundo por décadas e já vendeu mais de 150 milhões de discos. "Voltamos a pedido do público e mais ousados do que nunca, nós estamos chegando com tudo", diz Steven Tyler.

Além do Brasil, o Aerosmith também se apresenta na Venezuela (Caracas, La Riconada Hippodrome, 18 de maio), Colômbia (Bogotá, Parque Simon Bolivar, 20 de maio), Peru (Lima, Explanada Monumental, 22 de maio), Chile (Santiago, Estádio Nacional, 22 de maio) e Argentina (Buenos Aires, Hippodromo San Isidro, 27 de maio).



Senac abre novas turmas para o Programa Educação para o Trabalho

O Senac já tem as datas de início das próximas turmas do Programa Educação para o Trabalho em diversas unidades da rede. A proposta do programa é contribuir para a inclusão de jovens socialmente desfavorecidos, por meio do desenvolvimento de competências que ampliem as possibilidades de inserção no mundo do trabalho, geração de renda e participação na sociedade.

Para conhecer as unidades ofertantes e fazer sua inscrição, clique aqui.


A Virada Cultural 2010

A Virada Cultural ocorre desde 2005 na cidade de São Paulo e de tanto sucesso deu origem à Virada Paulista.
Em 2010 a Virada Cultural completou sua 6ª edição, reforçando o título de maior evento cultural da cidade. Com eventos espalhados por várias praças, bairros, CEUS e Teatros. A Virada Cultural ocorreu entre os dias 15 e 16 de março com atração pra todas as tribos.

A maior concentração da população está no centro; Praça Julio Prestes, Vale do Anhangabaú, Praça da República, Av. São João e é exatamente onde estavam as principais atrações desse ano; Zélia Duncan, Toquinho, Jair Rodrigues, Arlindo Cruz, Elza Soares, Pitty, CPM 22, Raimundos, Titãs.

Onde há uma aglomeração de pessoas há a maior probabilidade de ocorrer brigas e roubos, além de uso exagerado de bebidas alcoólicas e drogas. Era só virar uma esquina ali próxima ao Teatro Municipal para logo sentir o “cheiro da marola”, mas o pior mesmo são os atos de vandalismo; vi um grupo de adolescentes quebrando algumas lixeiras e quando estava eu esperando o “bizão” (que demorou horas pra rodar) um indevido fez o favor de derrubar uma cabine de fiscal de ônibus no Lgo. São Francisco. O centro está fétido, sujo e poluído. Mas isso acontece nas melhores cidades. O evento é bacana e não deve ser subjugado por essas atitudes.

A Virada Cultural é referência para o evento Virada Paulista, que ocorre em várias cidades geralmente na semana seguinte da Virada Cultural, dia 22 e 23 de março e está repleta de atrações de peso; Mudhoney, Cat Power, Zeca Baleiro, Pitty entre outros.

A Virada Cultural não é só música, é apresentação teatral, exposições de arte, oficinas que estão espalhadas em CEUS, Colégios, Galerias, Teatros e a própria rua. Os coretos se transformam e palcos, e as ruas abre espaço para o teatro itinerante.


Qual será seu último desejo antes de Morrer??

Ser enterrada vestida com o meu Kimono que é minha paixão pra vida inteira.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Me conte Seu Maior Segredo??

Tenho vários, mas se eu contar deixará de ser segredo.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual será seu último desejo antes de Morrer??

Ser enterrada vestida com o meu Kimono que é minha paixão pra vida inteira.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Por que as pessoas olham para cima, quando eles pensam?

Esperando a resposta cair do céu, provavelmente é o lugar mais limpo visualmente pra se ter uma boa reflexão.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

O que você faz quando o dia está terrível? Naqueles dias de "inferno astral"... Grita, xinga, medita ou espera passar?

Espero passar... não vai adiantar fazer nada mesmo.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Se os homens são todos iguais, Por que as mulheres escolhem tanto?

Procurando exceções. Um dia elas conseguem, mas aí eles cansam de ser exceções e se juntam ao resto. é o instinto.... e se tornam todos iguais.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Você já fez quais tipos de exames médicos??

Eu nunca fui ao médico, já fui no posto de saúde só pra tomar vacinas, mais nada.
Nunca tive nenhum problema de saúde.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

jah teve alguma coisa (um rolo que seja) com alguem do twitter? se nao, mas jah quis, ne?

Já sim, e durou um bom tempo 1 ano e 11 meses.
O Lucas professor de Judô, ele era 12 anos mais velho que eu, no final ano de 2007.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

jah teve alguma coisa (um rolo que seja) com alguem do twitter? se nao, mas jah quis, ne?

Já sim, e durou um bom tempo 1 ano e 11 meses.
O Lucas professor de Judô, ele era 12 anos mais velho que eu.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual profissão você não seguiria de maneira nenhuma?

Médica.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Vc frequenta alguma igreja? Qual?

Sim, Evangelho Quadrangular.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual era a sua matéria preferida no colégio? E na Universidade?

Matemática.. Amo de paixão.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Você daria conta de ser "mãe solteira", ou seja, de uma produção independente?

Primeiro não desejo ser mãe.
Segundo muito menos Solteira.
Terceiro menos ainda de produção independente.
Enfim.. Não, Não Não, Não Não, Não Não, Não...

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Você já se apaixonou por algum professor seu? Se sim, você chegou a se relacionar com ele?

Sim, Um Professor Luiz de História quando eu estava no 3° colegial ele era 20 anos mais velho que eu, namoramos por 2 anos e 5 meses.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual é a palavra que você acha mais bonita na Língua Portuguesa? Por que?

São Muitas a nossa Língua Portuguesa é muito rica de belas palavras, fica difícil escolher.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual é a sua bebida favorita?

Sucos Naturais, Vinho e Champanhe.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Como você escolhe as perguntas que irá responder ?

Pelo conteúdo da pergunta, se for interessante respondo mais rápido, as não muito interessante vou deixando agora por exemplo entre 123 questões .... resolvi responde essa. Mas depende... mais do meu estado de espírito mesmo, para que saia uma boa resposta.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

solteiro, casado ou namorando ?

Casada.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

que cor vc mais gosta?

Azul.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Já foi em Brasilia?

Sim, e vou novamente na metade do ano.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

o q vc faria se vc fosse corinthiana?

Me mataria... com certeza... porque ninguém merece esse castigo.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Do que você tem medo?

O Único medo que tenho na minha vida é um dia perder minha mãe ( sei que é inevitável ) fora isso não tenho medo de nada.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

já conhece Belém do Pará?

Não conheço. Mas não faltará oportunidade.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

O que Você faria se soubesse que iria morrer amanhã??

Eu faria uma grande Festa e chamaria todos meus Amigos.... O Único problema seria... Acontecer de que eu não morrer... Imagina eu limpando toda a sujeira da Festa do dia anterior rs rs...
Pensa... pensa...
Seria Hilário....kkkk

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Você é humilde?

Bom, depende o que você entende por humildade.
Vamos lá... Me considero humilde sim, pois sucesso, cargo e alta posição não sobe e nunca subiram a minha cabeça, trato todas pessoas bem independente do cargo que ela ocupa, não deixo de dar "Um bom dia a uma faxineira" só por ter um cargo a mais que ela (pessoa) ou simplesmente por eu ser uma Universitária não vou tratar uma pessoa que é analfabeta com indiferença ao contrario vou tentar ajudá-la da melhor forma que eu puder.
Mas alguns confundem ser humilde com fazer as pessoas de boba, nesse ponto eu desço do salto, não deixo ninguem me fazer de palhaça, se isso é ser humilde sinceramente não sou.
Outros acham que ser humilde e a forma como você se veste, eu não vou deixar de usar um tênis de marca ou meu sapato ou sandália de salto alto, e andar por aí de chinelos só pra mostrar humildade, se eu posso comprar e usar meus tênis, sapatos sandálias farei isso.
Outros acham que ser humilde é morar num barraco numa favela, se eu posso morar num bairro nobre irei com certeza.
Agora eu te pergunto... Isso vai detreminar o quanto sou humilde??

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Quantas vezes você já teve vntade de largar tudo e sumir no mundo?

Nossa!! Muitas e muitas vezes, perdi até a conta... mas foram milhares de vezes e por várias situaçãoes.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

maior loucura que já cometeu?

Bom, nunca cometi uma grande loucura, eu sou uma pessoa muito centrada, sou de agir mais com a cabeça do que com coração, (sou mais razão que emoção) penso muito antes de fazer qualquer coisa, sabe aquela frase do chapolim " todos meus movimentos são friamente calculados" kkk acho que funciono mais ou menos nesse estilo... Mas quem sabe eu faça ainda uma grande loucura, não estou livre disso... então contarei com certeza.
Por enquanto ainda não houve.

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Você toca algum instrumento musical?

Sim, toco Violino, é o que faço bem porque cantar... nem queiram ouvir kkkk é um desastre! kkkk

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Por que está Rio de Janeiro no seu profile do forms e não São Paulo?

Porque apesar de Morar em São Paulo a muito tempo, não esqueço a Cidade onde Nasci e vivi até meus 15 anos. Amo minha cidade Natal, e Amo também minha cidade do coração São Paulo.
São Paulo também é o Máximo!!
Mas... o Rio de janeiro ... Continua LINDOOO!!

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Vc é virgem?

meu Signo é Gêmeos

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Qual foi a maior besteira que você fez na vida que depois se arrependeu muito mesmo ?

Namorar um kara por 3 anos só para cumprir uma aposta que fiz com os colegas do trabalho, foi sofrido mas Venci... mas não farei isso nunca mais, a experiência foi péssima

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

um idioma que vc gostaria de falar, mais não fala?

Francês

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Vc é virgem?

meu Signo é Gêmeos

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

Livros que já leu.

123 RESPOSTAS SOBRE DROGAS IÇAMI TIBA
A SEMENTE DA VITÓRIA NUNO COBRA
A VIDA E... MOTIVAÇÃO LEVY BEN LEVY
BIOGRAFIA DO GRANDE ÍDOLO MUNDIAL AYRTON SENNA.
CERIMONIAL DO TEMPLO BRASILEIRO DE MOEMA CARDOSO
DROGA DA OBEDIENCIA DE PEDRO BANDEIRA.
DROGA DE AMERICANA!! DE PEDRO BANDEIRA.
ESPUMAS FLUTUANTES CASTRO ALVES
O ALQUIMÍSTA DE PAULO COELHO,

Pergunte o que quiser... Responderei se puder.

BOM DIA!




Somos flores de Deus
no infinito jardim do Universo
cada qual com seu aroma característico
se projetando na terra
germinando a semente
florescendo e perfumando
conforme sua capacidade
de entendimento.

Não deixe para amanhã
Para dizer eu te amo, estou com saudades de você
Perdoe-me, desculpe-me
Essa flor é para você,
Não, não deixe para amanhã para perguntar
Por que você está triste, o que há com você?
Ei vem cá, vamos conversar.
Por que não começamos de novo
Estou com você, sabe que pode contar comigo,
Cadê seus sonhos, onde está sua garra?
Lembre-se, amanhã pode ser tarde,
Procure, vá atrás, insista!
Tente mais uma vez, só hoje é definitivo.
Amanhã pode ser tarde


EXCELENTE!



Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução..
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.
Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida.A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.. Depois me pediu para anotar: 
Como manter-se jovem: 
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. 
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
 
2. 
Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 

3. Aprenda 
sempre: 
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer! 

4. Aprecie 
mais as pequenas coisas 

5. Ria 
muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. 
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando 
as lágrimas aparecerem 
Aguente, sofra e ultrapasse. 
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. 
VIVA enquanto estiver vivo.
 
7. Rodeie-se 
das coisas que ama: 
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. 
O seu lar é o seu refugio.
 

8. Tome 
cuidado com a sua saúde: 
Se é boa, mantenha-a.. 

Se é instável, melhore-a. 
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
 
9. 
Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercialaté a um país diferente, 
mas NÃO para onde  haja culpa 

10. Diga 
às pessoas que ama que as amaa cada oportunidade.